Nyheter från bloggen

1. Hälsoundersökning
Du som har sjukvårdsförsäkring erbjuds nu en förmånlig hälsoundersökning hos Capio, Nordens största vårdgivare med ungefär 80 olika provtagningsenheter att välja mellan. Capios läkare har lång erfarenhet av preventiva åtgärder och hälsoundersökningar.

En hälsoundersökning är till för dig som vill ta kontroll över din hälsa, med syfte att identifiera riskfaktorer och tidiga tecken på sjukdom, följa upp eventuella livsstilsförändringar och tillhandahålla en samlad bild av hälsan.

Vid behov av vidare utredning eller behandling erbjuds även, utan extra kostnad, en digital läkarkonsultation samt remittering till vidare vård.

Hälsoundersökningen riktar sig till dig som känner sig frisk. Vid symptom eller besvär kontaktar du hälso- och sjukvården.

Pris och bokning
Hälsoundersökningen erbjuds till ett förmånligt pris om 1450 kr. Du bokar din undersökning direkt hos Capio.

Klicka här för att komma till bokningssidan

2. Samtalsstöd med fysioterapeut
Genom professionella samtal får du råd och vägledning om hur fysisk aktivitet och god ergonomi kan främja din hälsa och förebygga besvär. Det kan handla om allt från råd om pausaktiviteter i vardagen till att hitta en träningsnivå som passar just dig eller behandla en sjukdom.

Du som har sjukvårdförsäkring får två kostnadsfria samtal per år med en fysioterapeut. Samtalen genomförs via videosamtal om 20 minuter per tillfälle.

Klicka här för att komma till bokniginssidan

3. Livsstilsprogram
Genom digitala träffar och material får du vägledning och stöd av sjuksköterska eller psykolog, anpassat för att underlätta och motivera en förändring som får dig att må bättre. Du ansöker om att gå ett livsstilsprogram och får då svara på frågor om din livssituation. Vi föreslår utifrån det vilket program som kan passa dig. 

Livsstilsprogram:
- Stresshjälpen hjälper dig med livsstilsrelaterad stress. Skolan innehåller teman som återhämtning, kravhantering, problemlösning och avslappning.

- Sömnhjälpen hjälper dig med lättare sömnbesvär. Skolan innehåller bland annat sömnfysiologi och stimuluskontroll.

- Kostskolan hjälper dig att äta hälsosam kost.

- Fysisk aktivitet är framför allt till för dig som behöver hjälp att komma igång med din träning.

- Vikthjälpen innehåller både kost och fysisk aktivitet och är till för dig som behöver gå ner i vikt.

- Tobakshjälpen är till för dig som har hittat motivationen att sluta röka eller snusa.

Till ansökan om att delta

Mer om sjukvårdsförsäkringen
Klicka här för att läsa mer om sjukvårdsförsäkringen